Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2023
|
82,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2343 kcal
|
Grasa: 95,11g | Prot: 171,47g | Carbh: 167,10g.
Desayuno: Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Мираторг Бекон из Мраморной Говядины, Жареное Яйцо. Almuerzo: Дома Куриный Бульон из Грудки, Братья Караваевы Наполеон, Куриная Грудка Отварная, ВкусВилл Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, ВкусВилл Котлеты Рыбные из Щуки. Cena: Мираторг Бекон из Мраморной Говядины, Афанасий Пиво Марочное Темное, Мистраль Булгур Приготовленный , Медовый Дом Индейка с Орехами и Черносливом. Pasa Bocas / Otros: Ашан Камбала Вяленая, Кэнапс Хлебцы Хрустящие с Клетчаткой и Луком, ВкусВилл Молоко Сгущённое с Сахаром, Клубника. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|