Diario de baursak3k, 22 abr. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2023
74,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 abril 2023:
2505 kcal Grasa: 121,87g | Prot: 100,37g | Carbh: 245,24g.   Desayuno: Зеленый Чай, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Epica Йогурт Натуральный Состав Йогурт Киви Фейхоа, Кофе. Almuerzo: Зеленый Чай, Сахар, Велком Колбаса Докторская, Каравай Хлеб Дарницкий Подовый, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Макдоналдс Кетчуп, Макдоналдс Картошка Фри Средняя Порция , Вкусно и Точка Чизбургер, Вкусно и Точка Чизбургер. Pasa Bocas / Otros: Кофе, Петрохолод Мороженое Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике "как Раньше", Зеленый Чай, Экстра Арахисовая Паста без Сахара, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0,5%, Яблоко Зеленое, Кофе, Epica Йогурт Натуральный Состав Йогурт Киви Фейхоа, Кофе, Дикси Киви, Кофе, Fazer Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Кофе, Фили-Бейкер Пирожные Заварные "Эклер". más...
1802 kcal Ejercicio: прогулка - 2 horas, РСК - 22 horas. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   




Peso Histórico de baursak3k


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.