Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2023
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39,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1114 kcal
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Grasa: 27,64g | Prot: 43,35g | Carbh: 169,49g.
Desayuno: Кофе с Молоком и Сахаром, Банан, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Almuerzo: ВкусВилл Сэндвич-Ролл «Цезарь» Курица. Cena: Конфеты, Банан. Pasa Bocas / Otros: Love Is Жевательная Резинка, Love Is Жевательная Резинка, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком и Сахаром. más...
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1121 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 4 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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