Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2023
|
64 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1394 kcal
|
Grasa: 70,35g | Prot: 99,94g | Carbh: 79,81g.
Desayuno: Голден Яблоко , Огурец (с Кожурой), FitnesShock Protein Cookie Banana Brownie, Вареное Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Сыр Российский, Индилайт Буженина, Каравай Хлеб Ржаной, Кофе с Молоком и Сахаром. Almuerzo: ВкусВилл Сыр Российский, Кофе с Молоком, Слобода Масло Подсолнечное, Квашеная Капуста, Жареная или Запеченная Курица. Cena: Уха из Семги. más...
|
Perdiendo 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de любительпожратьипоржать
|