Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2023
|
89 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 19 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1271 kcal
|
Grasa: 62,08g | Prot: 90,83g | Carbh: 87,35g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Махеевъ Кетчуп Томатный, Село Зеленое Сыр Сметанковый, Жареное Яйцо, SPAR Хлеб из Смеси Злаков Чемпион. Almuerzo: Молодец Хлебцы Молодцы Лайт, Кофе с Молоком, Бульон из Конины, Огурец (без Кожуры), Кальве Майонез Классический, Село Зеленое Сыр Сметанковый, Махеевъ Кетчуп Томатный, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Mission Deli Пшеничная Лепешка. Cena: Суп-Лапша с Говядиной, Пышка Корот, Клементины, Конина, Виктория Шашлык из Свиной Вырезки Жареный. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|