|
Я НЕ ВИДЕЛА НА ВЕСАХ 54 уже 2 года наверно!
Пока конечно 54.7, но движемся дальше!
Ставлю новую цель 🎯 54 кг! (Было с 59 до 55)
|
54,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1204 kcal
|
Grasa: 22,86g | Prot: 54,48g | Carbh: 200,29g.
Desayuno: FITKIT Protein Bar Strawberry Triffle, Жареное Яйцо. Almuerzo: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Belucci Зефир с Ванильным Вкусом, Руккола, Огурец (с Кожурой), Гречка, Гуляш из Говядины. Pasa Bocas / Otros: Belucci Зефир с Ванильным Вкусом, Belucci Зефир с Ванильным Вкусом. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|