Registro de peso (no entrada de diario) del 21 abril 2023
|
118 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 36 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2274 kcal
|
Grasa: 86,09g | Prot: 106,61g | Carbh: 284,23g.
Desayuno: Конфета, Зефир, Куриные Котлеты, Сливочное Масло, Овощное Рагу с Курицей. Almuerzo: Зефир, Морковь, Хлебец, Молоко (2% Обезжиренное), Куриные Котлеты, Макароны Отварные. Cena: Зефир, Молоко (2% Обезжиренное), Хлебец, Икра Красная, Сливочное Масло, Варенье, Сметана 15%, Творог 9%. Pasa Bocas / Otros: Яблоки Бабушки Смит, Грецкие Орехи, Яблоки Бабушки Смит. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de HeavenlySound
|