Registro de peso (no entrada de diario) del 21 abril 2023
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49,9 kg
Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1503 kcal
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Grasa: 37,70g | Prot: 35,20g | Carbh: 262,49g.
Desayuno: Ayam Goreng, Nasi Putih. Almuerzo: Kue Bolu, Agar-agar Pencuci Mulut, Kue Talam. Cena: Rose Brand Bihun Goreng. Pasa Bocas / Otros: Telur Gabus Keju, Kue, Kue Nastar, Kue Bolu, Sangkuriang Lapis Bogor Blackforest, Kue Cucur, Aice Histeria, Pisang, Kue Bolu. más...
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1546 kcal
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Ejercicio:
Hula Hoop - 1 hora, Tabata - 20 minutos, Descansando - 17 horas y 40 minutos, Durmiendo - 5 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de diett santuyy
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