Registro de peso (no entrada de diario) del 21 abril 2023
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87,5 kg
Disminuído hasta ahora: 87,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2193 kcal
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Grasa: 66,79g | Prot: 176,16g | Carbh: 247,24g.
Desayuno: Ovo Frito, Fazenda Bela Vista Iogurte Natural Parcialmente Desnatado, Quatá Queijo Minas Frescal Light , Seara Presunto Cozido, Wickbold Pão do Forno Integral. Almuerzo: Laranjas, Aurora Linguiça Toscana, Filé de Frango Grelhado, Abóbora Cabotia, Azeite de Oliva, Pepino Japonês, Tomates, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Pêra Williams, Quatá Queijo Minas Frescal Light, Seara Presunto Cozido, Wickbold Pão do Forno Integral. más...
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Perdiendo 9,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de vinifcosta
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