Registro de peso (no entrada de diario) del 21 abril 2023
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50,9 kg
Disminuído hasta ahora: 12,7 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1112 kcal
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Grasa: 33,89g | Prot: 56,89g | Carbh: 145,34g.
Desayuno: Ikan Mujair Goreng, Bayam Dimasak (dari Segar), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Almuerzo: Ikan Mujair Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Cena: Fanta Fanta, Semur Telur, Ampela, Mentimun (Kupas), Sambal Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Pasa Bocas / Otros: Keripik Pisang, Brownies, Cireng. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de anisamita
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