Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2023
|
83,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1661 kcal
|
Grasa: 83,71g | Prot: 59,37g | Carbh: 159,88g.
Desayuno: Cappuccino, Eridania Zucchero, Grancereale Granola Croccante Cioccolato. Almuerzo: San Daniele Prosciutto Crudo, Roberto Pane Carré , Milka Cioccolato al Latte, Italiamo Pomodori Datterini, Findus Fiori di Salmone. Cena: Orogel Scarola, Italiamo Pomodori Datterini, Esselunga Finocchi Grigliati, Sasso Olio d'oliva, Garbo Fiori di Zucca. más...
|
|
2421 kcal
|
Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Rápido) - 24/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 10,9 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de danipi801
|