Diario de danipi801, 18 abr. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2023
83,3 kg Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.    Aún para ir: 9,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 abril 2023:
1661 kcal Grasa: 83,71g | Prot: 59,37g | Carbh: 159,88g.   Desayuno: Cappuccino, Eridania Zucchero, Grancereale Granola Croccante Cioccolato. Almuerzo: San Daniele Prosciutto Crudo, Roberto Pane Carré , Milka Cioccolato al Latte, Italiamo Pomodori Datterini, Findus Fiori di Salmone. Cena: Orogel Scarola, Italiamo Pomodori Datterini, Esselunga Finocchi Grigliati, Sasso Olio d'oliva, Garbo Fiori di Zucca. más...
2421 kcal Ejercicio: Montar en Bicicleta (Rápido) - 24/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 10,9 kg a la Semana

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