Registro de peso (no entrada de diario) del 21 abril 2023
|
94,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 11,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
843 kcal
|
Grasa: 42,24g | Prot: 64,68g | Carbh: 53,76g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Простоквашино Кефир 2,5%, Простоквашино Творог 5%, Source Naturals Псиллиум, Шашлык Куриный, Азбука Вкуса Овощной Микс: Огурцы, Помидоры Черри. Almuerzo: Вареное Яйцо, Азбука Вкуса Овощной Микс: Огурцы, Помидоры Черри. Cena: Киви, Вареное Яйцо, Веселый Молочник Сметана 15%, Суп Грибной, Куриное Филе на Гриле. más...
|
Perdiendo 7,7 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de 0104cat
|