Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2015
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118,9 kg
Disminuído hasta ahora: 18,1 kg.
Aún para ir: 49,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2003 kcal
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Grasa: 105,74g | Prot: 132,55g | Carbh: 131,80g.
Desayuno: Aldi Kalifornische Walnusskerne, Himbeeren Tiefgefroren, Naturjoghurt, Vanillin-Zucker, Magerquark, Haferkleie. Almuerzo: Grüne Brechbohnen, Weich Gekochtes Ei, Aldi Milch 1,5%, Weißes Mehl, Kerrygold Butter. Cena: Ratatouille, Salakis Salakis Natur. Pasa Bocas / Otros: Aldi Cashewkerne, DM Eiweißriegel Sportness, Dinkelvollkornmehl, Blütenhonig Cremig, Schokotröpfchen, Haferkleie, Mandeln, Rapsöl, Ei, Gurke (mit Schale), Harzer Harzer Käse. más...
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2926 kcal
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Ejercicio:
Yoga - 7 minutos, Descansando - 15 horas y 53 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de buddhamama
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