Registro de peso (no entrada de diario) del 21 abril 2023
|
69,3 kg
Disminuído hasta ahora: 14,5 kg.
Aún para ir: 12,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
953 kcal
|
Grasa: 59,11g | Prot: 52,21g | Carbh: 58,60g.
Desayuno: Миндаль Миндаль, Огурец (с Кожурой), Овсяноблин, Кокосовое Масло, Хохланд Сыр Плавленный Ломтевой Чизбургер, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо. Almuerzo: Лето Укроп Свежий, Кофе с Молоком, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Гречка с Мясом. Cena: Кофе с Молоком, Радость Вкуса Сыр Сливочный 45%, Лето Укроп Свежий, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яйцо (Целое), Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Pasa Bocas / Otros: Кофе с Молоком, Кремлина Инжир в Шоколаде. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ольга270885
|