|
67.850
|
67,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1659 kcal
|
Grasa: 88,81g | Prot: 126,64g | Carbh: 75,82g.
Desayuno: Яйцо Куриное, Лечо, Снежный Городок Мороженое Старбакс, Раменский Мясокомбинат Котлеты из Индейки. Almuerzo: Останкино Свинина Духовая. Cena: Глобус Клубника Замороженная, Alesto Brazil Nuts. más...
|
|
2004 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas y 20 minutos, Durmiendo - 21 horas y 5 minutos, Estiramiento (Yoga) - 35 minutos. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de tehas827
|