Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2015
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48,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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602 kcal
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Grasa: 20,08g | Prot: 28,46g | Carbh: 74,59g.
Almuerzo: Telur Asin, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih. Cena: Es Teh, Paha Ayam, Nasi Putih. más...
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1993 kcal
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Ejercicio:
Pilotaje de Motos - 6 horas, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Descansando - 5 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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