Diario de curlycherylann, 26 ene. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2015
59,9 kg Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.    Aún para ir: 12,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 enero 2015:
1960 kcal Grasa: 51,83g | Prot: 138,40g | Carbh: 242,82g.   Desayuno: Source Naturals Extra Virgin Coconut Oil, Buddy Fruits Blended Fruit - Mango Passion & Banana, Naked Nutrition Pea Protein Powder, Bob's Red Mill Potato Starch, QuikTrip Fat Free French Vanilla Cappuccino, 7-Eleven Mini Marshmallows, Coffee (Brewed From Grounds). Almuerzo: Buddy Fruits Blended Fruit - Apple & Strawberry, Quest Protein Chips Sea Salt, Laura Lynn Rice Cakes White Cheddar, Pure Protein Blueberry Crumb Cake High Protein Bar (Small), Pure Protein Strawberry Shortcake High Protein Bar (Small). Cena: Kraft 100% Grated Parmesan Cheese, Lean Cuisine Traditional Pepperoni Pizza. Pasa Bocas / Otros: Old Dutch Caramel Puffcorn, Planters Sweet 'N Crunchy Peanuts, Leinenkugel Lemon Berry Shandy, Brookside Dark Chocolate Acai with Blueberry, Lifesavers Five Flavor Hard Candy. más...
2321 kcal Ejercicio: Descansando - 1 hora, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 25 minutos, Conduciendo - 3 horas, Durmiendo - 6 horas y 35 minutos, Permanecer de Pie - 9 horas, Sentado - 4 horas. más...
Perdiendo 6,4 kg a la Semana

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