Diario de Stefko87, 20 abr. 23

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Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2023

151 kg Disminuído hasta ahora: 89 kg. Aún para ir: 51,1 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 abril 2023:

686 kcal

Grasa: 21,48g | Prot: 91,44g | Carbh: 36,60g. Desayuno: WellMix Deluxe Peanut Caramel. Almuerzo: Rinderbuletten. Cena: REWE Beste Wahl High Protein Quarkcreme Erdbeere. Pasa Bocas / Otros: Rinderbuletten. más...

232 kcal

Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...

peso estable

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Comentarios

Diese Leistung und Disziplin ist beeindruckend 👍💪👏! 🙋‍♀️

22 abr. 23 por el miembro: Steffie0102


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