Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2023
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94,1 kg
Disminuído hasta ahora: 22,9 kg.
Aún para ir: 26,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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671 kcal
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Grasa: 19,08g | Prot: 74,09g | Carbh: 61,30g.
Desayuno: Profit Isolate Protein Mix. Almuerzo: Pratigel Batata Doce, Frango Desfiado, Queijo Branco, Ovo Frito, Cenouras, Qualitá Vagem Holandesa. Pasa Bocas / Otros: Banana Prata, Q-Vita Cacau em Pó 100%, Quaker Farelo de Aveia. más...
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Perdiendo 1,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de nathbastos
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