Diario de arlequin91, 20 abr. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2023
60 kg Disminuído hasta ahora: 3 kg.    Aún para ir: 1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 abril 2023:
1298 kcal Grasa: 73,82g | Prot: 78,12g | Carbh: 80,82g.   Desayuno: Bulk Purée d'amandes , Le Pain des Fleurs Tartines Craquantes à la Châtaigne. Almuerzo: Oeuf (Entier), Siggi's Mangue Passion, Quiche Maison, Florette Batavia, Carrefour Bio Huile Vierge de Colza, Carottes. Cena: Capitoul Bethmale, Carrefour Tomme de Montagne (Rayon Traiteur), Carrefour Comté , Bridélice Crème Fraîche 15%, Maggi Préparation Pour Poulet à la Thaï , Longe de Porc (Filet), Haricots Verts(Congelés). más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana



     
 

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