Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2023
|
68,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2144 kcal
|
Grasa: 89,31g | Prot: 139,33g | Carbh: 124,42g.
Desayuno: Пятерочка Яблоко Сезонное , Сырники Домашние, Лента Овощная Смесь с Брокколи, Dr. Korner Хлебцы Прованские Травы, Печень Индейки, Сливочное Масло, Беларусь Сыр Армель с Пажитником, Жареное Яйцо без Жира. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Белая Дача Салат Тоскана, Barilla Макароны Вареные , Индилайт Печень Индейки Тушеная. Cena: Jameson Виски, Вино Сухое, Болгарский Перец, ВкусВилл Тунец Филе в Собственном Соку, Индилайт Печень Индейки Тушеная, Макароны Отварные, Азбука Вкуса Филе Индейки Су-Вид Слайсами. Pasa Bocas / Otros: Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%, FitnesShock Protein Cookie Banana Brownie, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Вкуснотеево Кефир 1%. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Margarita.demi
|