Diario de Mimi.Flor, 20 abr. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2023
66,6 kg Disminuído hasta ahora: 12,4 kg.    Aún para ir: 4,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 abril 2023:
959 kcal Grasa: 47,38g | Prot: 68,74g | Carbh: 61,97g.   Desayuno: Sabor da Terra Semente de Chia, Tirolez Creme de Ricota, Panco Pão de Forma 100% Integral 15 Grãos , Queijo Branco, Qualy Margarina Cremosa, Molico Leite Desnatado, Café. Almuerzo: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Italac Creme de Leite, Heinz Mostarda Amarela , Heinz Ketchup, Elma Chips Batata Palha Tradicional, Alcatra Grelhada. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Bombom Lollo. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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