Diario de Marcel.vB, 20 abr. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2023
97,5 kg Disminuído hasta ahora: 17,5 kg.    Aún para ir: 4,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 abril 2023:
2546 kcal Grasa: 75,90g | Prot: 156,67g | Carbh: 298,30g.   Desayuno: Kölln Haferflocken, ESN Peanut Squeeze Salted Caramel, Tamara Erdbeer Konfitüre Extra, Got7 Spekulatius Topping, Milsani Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Gut & Günstig Magerquark. Almuerzo: Italiamo Bruschetta Pomodori, Wagner Big Pizza Thunfisch, Hallo Pizza Pizzabrötchen Schinken Käse . Pasa Bocas / Otros: ESN Isoclear Whey Isolate Green Apple. más...
2066 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 3,5 kg a la Semana

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