Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2009
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62,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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987 kcal
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Grasa: 26,01g | Prot: 27,36g | Carbh: 160,95g.
Desayuno: french vanilla coffee, neilson milk, bran corn, neilson milk 1%. Almuerzo: Cheddar Cheese Breton Minis crackers, vegetable soup. Cena: beer batter fish , Rosé sauce mix , tortiglioni. Pasa Bocas / Otros: carrot cake, special k. más...
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1856 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 50 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 8 horas y 10 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Ganando 1,6 kg a la Semana
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