Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2023
|
82 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3367 kcal
|
Grasa: 89,79g | Prot: 174,36g | Carbh: 448,02g.
Desayuno: Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş. Almuerzo: Nutella Nutella, Beyaz Ekmek, Beyaz Ekmek, Tavuk Göğüs Eti. Cena: Ayran, Tavuklu Pilav. Pasa Bocas / Otros: Tavuklu Pilav, Kalburabastı. más...
|
Perdiendo 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sonmezererkin
|