Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2023
|
117 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 49 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1381 kcal
|
Grasa: 47,50g | Prot: 86,12g | Carbh: 157,84g.
Desayuno: Просфора, RIOBA Горький Шоколад, Окей Изюм Темный, ВкусВилл Хлопья Овсяные без Глютена, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Чай, Простоквашино Сметана 15%, Салат Овощной, Приготовленный Лук, Хек Запеченный, Мистраль Дикий Рис. Cena: Лимон, Зеленый Чай, Апельсин, Яблоко. Pasa Bocas / Otros: Простоквашино Кефир 2,5%, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Alla-know
|