|
так все шло хорошо, а теперь топчемся на месте😡
|
61,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
647 kcal
|
Grasa: 49,37g | Prot: 40,77g | Carbh: 13,57g.
Desayuno: Venta Сливки 35%, ВкусВилл Масло Гхи, Кофе. Cena: Индилайт Филе Бедра Индейки, Огурец (с Кожурой), Вологодское Яйцо, Замороженная Вишня, Какао-Порошок (Несладкий), Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Вологодское Яйцо, Гарнец Льняная Мука. más...
|
Ganando 1,2 kg a la Semana
|