Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2023
|
50,6 kg
Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2048 kcal
|
Grasa: 65,34g | Prot: 73,40g | Carbh: 240,56g.
Desayuno: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гриднев Ржаной Хлеб на Закваске, Энержи Драйн Эффект, Белый Город Молоко 2,5%. Almuerzo: Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Изюм, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Гриднев Ржаной Хлеб на Закваске, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Изюм, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Cena: Hooch Пиво, Lay's Чипсы Краб. Pasa Bocas / Otros: Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Магнит Какао, Яйцо Куриное, Магнит Банан, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Брест Литовск Сыр Классический 45%, Гриднев Ржаной Хлеб на Закваске. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ya_Evgeniyaa
|