Diario de Seyra83, 20 abr. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2023
46,6 kg Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.    Aún para ir: 1,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 abril 2023:
648 kcal Grasa: 26,51g | Prot: 39,71g | Carbh: 59,54g.   Desayuno: Caffè (dalla Moca), Yomo High Protein Kvarg Caramello Salato. Almuerzo: Knorr Cuore di Brodo Manzo, Barilla Tortellini al Prosciutto Crudo. Pasa Bocas / Otros: TUC Tuc Cracker Classico , Gran Biraghi Biraghini. más...
1527 kcal Ejercicio: Lavar Platos - 15 minutos, Cocinar - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Ducharse - 15 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 5 horas. más...
Ganando 0,0 kg a la Semana



     
 

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