Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2023
|
79,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 9,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1532 kcal
|
Grasa: 66,34g | Prot: 97,71g | Carbh: 134,97g.
Desayuno: СТМ Скумбрия Холодного Копчения, Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, Помидоры, Эконива Сыр Колыбельский, Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Зеленая Линия Кефир 3,2%. Almuerzo: Первая Свежесть Грудка без Кожи, Эконива Сыр Колыбельский, Домик в деревне Сливки 10%, Яйцо, Hortex Капуста Брокколи, Лук, Фрау Марта Нут на Пару, Слобода Масло Подсолнечное, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Cena: Кофе, Макфа Пшеничная Мука Высший Сорт, Newa Nutrition Протеин для Похудения (Ваниль), Яйцо, Село Зеленое Творог Зерненый 5%. Pasa Bocas / Otros: Чай, Epica Йогурт Питьевой без Сахара, Пятерочка Киви, Пятерочка Банан, Лента Апельсин, Дикси Яблоки Гренни Смит, Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое. más...
|
Perdiendo 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de his_honey_bunny
|