Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2023
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82,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1219 kcal
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Grasa: 47,65g | Prot: 72,91g | Carbh: 120,11g.
Desayuno: Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Buko Toskana. Almuerzo: Brotgarten Kieler Mischbrot, Rügenwalder Mühle Mühlen Mett Zwiebel-Mettwurst, RUF Kirschkuchen . Cena: Juwel Hähnchenschnitzel, Maggi Schnitzel-Soße, Aldi Butterkäse, Schwartau Erdbeermarmelade Zero, Brotgarten Kieler Mischbrot. Pasa Bocas / Otros: Milbona Kräuterquark Leicht, Gurke (Geschält), Saure Gurken, Bio Joghurt Mild. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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 Comentarios
Drückt mir bitte weiterhin die Daumen das ich es schaffe es ist so lange ein auf und ab ….
20 abr. 23 por el miembro: linda.markus
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Die Daumen sind gedrückt ✊🍀🌷🙋♀️
20 abr. 23 por el miembro: Steffie0102
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Peso Histórico de linda.markus
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