Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2023
|
62,6 kg
Disminuído hasta ahora: 18,4 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1853 kcal
|
Grasa: 80,57g | Prot: 67,11g | Carbh: 212,40g.
Desayuno: Ekici Krem Peynir, Bal, Eker Kaymak, Yeşil Zeytin, Ülker Çokokrem, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Haşlanmış Yumurta, Poğaça, Ekmecik Tam Buğday Ekmeği. Almuerzo: Ülker Dankek Tart Kek Çilekli. Cena: Özel Bitter Çikolata Bar Şekerlemeler, Uludağ Limonata, Tantuni, Yayla Çorbası. Pasa Bocas / Otros: Nestle Damak, Tadım Sarı Leblebi, Muz, Altınkılıç Kefir. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de melekylmz10
|