Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2023
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82 kg
Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2124 kcal
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Grasa: 66,34g | Prot: 189,32g | Carbh: 188,73g.
Desayuno: Tryall 濃縮乳清蛋白, GNC 魚油, 7-11 美式咖啡. Almuerzo: 強尼兄弟 蒜泥梅花豬, 給力盒子 墨西哥火烤雞胸（單點）. Cena: 滷蛋, 嘴邊肉, 豆干, 燙青菜, 乾麵, 雞胸肉. Pasa Bocas / Otros: 林鳳營 低脂鮮乳, ON 乳清蛋白-雙倍巧克力. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de bandinferno
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