Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2023
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99,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 29,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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929 kcal
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Grasa: 29,13g | Prot: 84,05g | Carbh: 81,70g.
Desayuno: Oranges, Thomas' Hearty Grains 100% Whole Wheat English Muffins, Blue Diamond Almond Breeze Almondmilk Creamer, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water (Can). Almuerzo: Kraft Light Zesty Italian Reduced Fat Dressing, Roma Tomatoes, Chicken Breast, Publix Onions, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types). Cena: Mad Mex Shrimp Quesadilla, Fried Calamari, Starbucks Iced Skinny Cinnamon Dolce Latte (Grande). más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de dferreira83
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