Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2023
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70 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1804 kcal
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Grasa: 40,61g | Prot: 106,72g | Carbh: 250,06g.
Desayuno: Qualy Margarina Cremosa, Café com Açúcar, Ovo Frito, Cuscuz (Cozido). Almuerzo: Arroz Branco (Cozido), Carioca Feijão Cozido, Filé de Frango Grelhado. Cena: Nestlé Leite em Pó Ninho, Mimo Uva Verde sem Semente, Quaker Aveia em Flocos, Banana Prata, Growth Supplements Whey Concentrado Chocolate, Italac Leite Semidesnatado. Pasa Bocas / Otros: Melão Amarelo, Brigadeiro. más...
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Perdiendo 12,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de camila @diariodecambios_
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