Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2023
|
50,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1448 kcal
|
Grasa: 69,02g | Prot: 58,74g | Carbh: 144,34g.
Desayuno: Ostsee Fisch Alaska-Seelachs-Schnitzel, Перекресток Авокадо, Exquisa Der Sahnige Kräuter, Растворимый Кофе (из Порошка), Всеслав Хлеб с Семечками, Сгущенное Молоко, Жареное Яйцо. Almuerzo: Йогурт Греческий, Вареники с Картошкой. Cena: Kühne Balsamico Bianco, Ener Bio Soft-Datteln, ВкусВилл Орехи Кедровые Очищенные, Krone Forellenfilets, Cremisee Hirtenkäse, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Редис, Магнит Морковь Свежая, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. Pasa Bocas / Otros: Leckerrom Tilsiter, Милка Шоколад Темный с Малиной, Магнит Апельсин, Изюм, Сгущенное Молоко, Растворимый Кофе (из Порошка), Genuss Plus Feigen (Getrocknet). más...
|
|
2615 kcal
|
Ejercicio:
Pesas - 17 minutos, Apple Health - 23 horas y 43 minutos. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de iuninanatali
|