Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2023
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60,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1390 kcal
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Grasa: 66,77g | Prot: 102,81g | Carbh: 92,92g.
Desayuno: Kölln Haferflocken, Leinsamen, Ener Bio Hafer Barista, More Nutrition Chunky Flavour, Birnen, ESN Designer Whey Protein Cinnamon Cereal, Walnüsse, Alpro Skyr Style Mango. Almuerzo: Olivenöl, Eat Happy Gyoza Vegetarisch, Velike Bio Hafer Kochcreme, Erlenhof Grüner Spargel, Gut & Günstig Junge Erbsen, Aldi Tofu Natur. Cena: Edeka Burrata, Thunfisch in Wasser (Konserviert). Pasa Bocas / Otros: Bodylab24 Whey Protein Butterkeks. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de cananut
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