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unerwartet hochwillkommen
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98,7 kg
Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.
Aún para ir: 23,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1895 kcal
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Grasa: 53,59g | Prot: 211,06g | Carbh: 121,81g.
Desayuno: ESN Protein Pudding, Milfina Joghurt, Exquisa Milder Skyr, S-Budget Cottage Cheese Natur, Podravka Vegeta, Milfina Cottage Cheese, Salz, Knoblauchpulver, Gekochtes Ei, Milfina Joghurt, Exquisa Milder Skyr, S-Budget Cottage Cheese Natur, Podravka Vegeta, Milfina Cottage Cheese, Salz, Knoblauchpulver, Gekochtes Ei, Milfina Joghurt, Exquisa Milder Skyr, S-Budget Cottage Cheese Natur, Podravka Vegeta, Milfina Cottage Cheese, Salz, Knoblauchpulver, Gekochtes Ei, Milfina Joghurt, Exquisa Milder Skyr, S-Budget Cottage Cheese Natur, Podravka Vegeta, Milfina Cottage Cheese, Salz, Knoblauchpulver, Gekochtes Ei, Efko Delikatess Gurken, Aibler Schinken Hauchfein Chili, Ströck Kürbiskernbrot , Hofer Kitzbüheler Bergbauern Heumilch 0,9% Fett. Almuerzo: Gemüsesuppe, Gösser Naturradler, Schweinebraten (Nur mager gegessen), Kartoffelknödel. Cena: Walnüsse, Kilokick, Hofer Kitzbüheler Bergbauern Heumilch 0,9% Fett, Roulade. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Leo Dick
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