Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2023
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92,6 kg
Disminuído hasta ahora: 24,9 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1370 kcal
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Grasa: 47,63g | Prot: 89,82g | Carbh: 134,53g.
Desayuno: Dulano Hähnchen Kochschinken, Miracel Whip Mayonnaise mit Joghurt, Gurke (mit Schale), Harry Körner Balance Sandwich, Alpro Mandel Milch Ohne Zucker, TiP Süßstoff Tabletten, Kaffee. Almuerzo: Snack Time Salatcup Hähnchen , Güldenhof Hähnchenbrust-Filetstücke Paprika . Cena: More Nutrition Chunky Flavour Strawberry Yogurt Split, Lyttos YOGRI nach Griechischer Art, Cocktailtomaten, Radieschen, Asia Green Garden Sambal Oelek Fruchtig, Aldi Feines Hähnchenbrustfilet, Nissin Cup Noodles Huhn. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de SaschaM.
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