Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2023
|
53,9 kg
Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1577 kcal
|
Grasa: 59,19g | Prot: 105,37g | Carbh: 158,98g.
Desayuno: Глобус Салака, Честный Хлеб Хлеб, Абсолют Грецкий Орех Очищенный , Изюм (без Косточек), Пшенная Каша Моя . Almuerzo: Изюм, Свинина Запеченая, Гречка Отварная, Сыркофф Сырок Ваниль Творожный Глазированный. Cena: Свекла Вареная, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Pasa Bocas / Otros: Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом, Protein Rex Cookie X2 Шоколад-Вишня. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de pravda96
|