Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2023
|
45,2 kg
Disminuído hasta ahora: 32,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1446 kcal
|
Grasa: 72,39g | Prot: 123,94g | Carbh: 67,60g.
Desayuno: Творожная запеканка с яблоками, Рококо Окорочок Бескостный без Кожи, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Овсяноблин. Almuerzo: Bombbar Протеиновое Печенье Творожный Кекс, Перекресток Авокадо Хаас, Pretto Сыр Рикотта, Dr. Korner Тонкие Хлебцы из Бурого Риса с Морской Солью, Gold Food Миндаль, Помидоры, Беловежские Сыры Белая Фета Сыр, Ржевское Подворье Окорочок Бескостный без Кожи, Огурец (с Кожурой), Кунжутное Масло. Cena: Домик в деревне Кефир 1%, Hortex Клубника Замороженная, Здравушка Творог 4%. más...
|
Ganando 11,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de elena.mukhina941
|