Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2023
|
62,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1075 kcal
|
Grasa: 41,77g | Prot: 84,29g | Carbh: 92,26g.
Desayuno: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Белый Город Молоко 2,5%, 1 WIN Collagen, Ultimate Nutrition Омега 3, Ароматы Жизни Масло Льняное. Almuerzo: Зеленый Луг Творог 5%, Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Луком, Брест Литовск Сливочное Масло, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. Cena: Зеленый Горошек (Замороженный), Любятово Галеты Классические, Куриные Грудки (Жареные), Японская Лапша Соба (Приготовленная). más...
|
Ganando 8,4 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de turtusya
|