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어제 개뿌심ㅠ
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53,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1245 kcal
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Grasa: 34,79g | Prot: 73,46g | Carbh: 163,30g.
Desayuno: 바나나, 냉동 블루베리, 룩트 아이슬란딕 요거트 띠크, 사과, 계란 흰자. Almuerzo: 한끼통살 화이트머쉬룸, 풀무원 낫또, 곰곰 곰곰 소중한 우리쌀 현미밥. Pasa Bocas / Otros: 바나나, 매일 고단백두유, 넛츠피아 프리미엄코코넛, 삶은 계란흰자, 이디야 녹차 라떼, 와플대학 크림와플. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de hyoje00ng
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