Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2023
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64 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1133 kcal
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Grasa: 44,47g | Prot: 52,66g | Carbh: 138,10g.
Desayuno: Thé Vert, MILKY FOOD Fromage Blanc Nature, Oeuf, Miel, HERKULESS Flocons d'avoine . Almuerzo: Épinard, Banane, Huile d'Olive, Pain de Blé Entier, Tomates, Oeuf, Blanc de Dinde. más...
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1895 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de elhannaouimoha
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