Diario de din1311, 18 abr. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2023
116 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 38 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 abril 2023:
1294 kcal Grasa: 53,18g | Prot: 102,05g | Carbh: 99,01g.   Desayuno: ВкусВилл Нерка Слабосоленая Ломтики, Хлеб Зерновой, Кофе (из Молотых Зерен), Кофе (Растворимый), Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Майонез. Almuerzo: Курица Вареная, Panda Express Овощи Микс . Cena: Зеленый Чай, Красные Помидоры (Консервированные), Картофельное Пюре, Говядина с Черносливом, Зеленый Чай, Красные Помидоры (Консервированные), Картофельное Пюре, Говядина с Черносливом. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de din1311


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.