Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2023
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82,9 kg
Disminuído hasta ahora: 39,4 kg.
Aún para ir: 26,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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404 kcal
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Grasa: 14,62g | Prot: 46,96g | Carbh: 41,25g.
Desayuno: Melitta Café sem Açúcar, Molico Leite Desnatado. Almuerzo: Pimentão Verde, Brócolis Cozido, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Alface, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca. Cena: Pure Food Sopa de Carne com Legumes. Pasa Bocas / Otros: Ovo Cozido. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de luaapires
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