Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2023
|
63,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 9,2 kg.
Dieta seguida: 100%.
|
|
1370 kcal
|
Grasa: 101,75g | Prot: 80,19g | Carbh: 27,01g.
Desayuno: Café, Santa Clara Nata, Café. Almuerzo: Sabor Verde Semente de Chia Sabor Verde, Sementes de Linhaça, Menina Leite de Coco, Frimesa Creme de Leite, Dai Alimentos Alho Frito, Cebola Frita, Cenouras Cozidas, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Chuchu Cozido, Ovo Frito, Sobrecoxa de Frango. Cena: Água, Menina Leite de Coco, QualiCôco Coco Ralado sem Açúcar, Gergelim, Frimesa Queijo Mussarela, Sobrecoxa de Frango, Ovo Frito, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem. Pasa Bocas / Otros: Tirol Leite em Pó Integral, Ovo Cozido, Frimesa Presunto Cozido, Frimesa Queijo Prato, Aviação Manteiga sem Sal, Menina Leite de Coco, Mais Coco Leite de Côco, Café. más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Fernanda A. de Lara
|