Registro de peso (no entrada de diario) del 14 julio 2011
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80,3 kg
Disminuído hasta ahora: 13,6 kg.
Aún para ir: 12,2 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1215 kcal
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Grasa: 31,32g | Prot: 52,85g | Carbh: 188,62g.
Desayuno: friendly farms creamer, coffeemate vanilla caramel, Cheerios banana nut, coffee, skim milk. Almuerzo: black beans, egg whites. Cena: smart ones english muffins. Pasa Bocas / Otros: Pop Tarts Low Fat Frosted Brown Sugar Cinnamon, zucchini bread. más...
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2377 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 2 horas, Bolos - 1 hora, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de ChristyF
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