Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2023
|
68,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1581 kcal
|
Grasa: 94,38g | Prot: 89,78g | Carbh: 88,38g.
Desayuno: Baskin Robbins Апельсиновый Щербет, Ресторация Обломов Икра из Молодых Баклажанов, Санта Бремор Кальмар в Сливочном Соусе с Авакадо, Яйцо Куриное. Almuerzo: Капуста Тушеная, Останкино Свинина Духовая. Cena: Сушеные Яблоки, Магнит Яблоко Гренни Смит, Alesto Brazil Nuts. más...
|
|
1746 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas y 30 minutos, Durmiendo - 21 horas y 30 minutos. más...
|
peso estable
|
|
Peso Histórico de tehas827
|