Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2023
|
51,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1585 kcal
|
Grasa: 79,40g | Prot: 85,14g | Carbh: 127,87g.
Desayuno: Самокат Протеиновая Конфета Сливочная Карамель, Эконива Молоко 1,5%, Авокадо Авокадо, Дары Океана Форель Слабосолёная, Дары Океана Горбуша Слабосоленая, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске. Almuerzo: Alpro Hazelnut & Pecan, Maxler Ultra Whey, Пятерочка Банан, Livianta Шпинат. Cena: FitnesShock Батончик Арахис-Солёная Карамель, Protein Rex Crispy Кокосовый Крамбл, Петросалат Сельдь в Шубе. más...
|
Perdiendo 9,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Dasha__chi
|